Učinki hladilnega gela pri poškodbah in bolečinah v mišicah

Vsi, ki se vsaj malo ukvarjamo s športno aktivnostjo, dobro poznamo pozitivne učinke hladilnega gela. Vendar je daleč od tega, da je hladilni gel primeren le za športnike. Vse pogosteje ga uporabljajo tudi vsi tisti, ki imajo kakršnekoli bolečine v mišicah.

Klinično dokazano učinkovitost hladilnega gela so ugotovile mnoge raziskave. Zato ga za lajšanje bolečin lahko popolnoma varno uporablja praktično cela družina. Najpogosteje se uporablja ob bolečinah v vratu, ramenih ali križu, ki so posledica napetosti v mišicah. Prav tako pa je hladilni gel primeren tudi v primeru glavobolov, bolečin v živcih in bolečin pri otrocih, ki so posledica rasti.

Z nanosom hladilnega dela na vašo kožo boste dosegli:

• Hladilni učinek

Kot že njegovo ime pove, je hladilni gel v osnovi namenjen hlajenju določenega predela telesa. Zaradi svoje optimalne kombinacije etanola in mentola je učinek hlajenja bistveno daljši od tradicionalne hladilne terapije z ledom, pri čemer se temperatura kože lahko zmanjša tudi za 5 do 7°C.

• Večji nadzor nad bolečino

Ob tem, ko hladilni gel znižuje temperaturo kože, se aktivirajo tudi toplotni receptorji v koži. Ti zaznavajo mraz in mentol, zato se informacije o bolečini prenesejo v osrednji živčni sistem, hrbtenjačo in možgane. Na ta način je nadzor nad bolečino večji, s čimer je tudi njeno zaznavanje bistveno manjše.

• Boljšo prekrvavitev tkiva

Prekrvavitev tkiva je eden ključnih učinkov, ki jih ima hladilni gel na boleče mišice in morebitne otekline. Njegov hladilni učinek sprva upočasni prekrvavitev tkiva, nato pa se po 15-ih minutah prekrvavitev pospeši. Posledično temu se mišice sprostijo, okrevanje in regeneracija mišic je bistveno hitrejša, oteklina pa se zmanjša.

Učinki hladilnega gela so odvisni od njegove pravilne uporabe

Zavedati se je potrebno, da najboljše učinke hladilnega gela dosežemo le ob njegovi pravilni uporabi, saj le na takšen način njegov hladni učinek takoj preide v jedro mišice. Hladilni gel se lahko uporablja med in po športni vadbi ali drugih telesnih aktivnostih, pri čemer ga enostavno nanesemo in vtremo v kožo.

Podobno kot vsa druga mazila, se tudi hladilni gel uporablja le za eksterno uporabo, pri čemer moramo biti pozorni na to, da koža ni poškodovana. Med športniki je še posebej priljubljen hladilni gel STARBALM® Cold Gel, ki se zaradi svoje tekoče formule hitro vpije v kožo in je popolnoma neviden. Z njegovo pomočjo so učinki hlajenja vidni takoj, občutek bolečine pa je bistveno manjši.